В термальном комплексе санатория «Арника» вы можете насладиться свободным плаванием в бассейне, погреться в сауне, провести сеанс спелеотерапии в соляной бане и просто отдохнуть на шезлонге с чашечкой травяного чая. Посещение термального комплекса бесплатно для всех гостей санатория.

### Соляная баня

В соляной бане проводятся сеансы спелеотерапии, это лечение пребыванием в условиях микроклимата соляных шахт. Соляная баня в санатории «Арника» построена по принципу спелеокамеры: стены бани выложены из брикетов гималайской соли, которые насыщают теплый воздух полезными отрицательными ионами.

Пребывание в соляной бане благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет, успокаивает нервную систему, снижает агрессивность и уровень тревожности, улучшает концентрацию внимания, разжижает и выводит мокроту, очищает всю дыхательную систему. Регулярное посещение соляной бани оказывает мягкое очищающее воздействие на кожу, делая ее нежной и бархатной. Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Соляная баня – это не только оздоровительная, но и расслабляющая процедура. Приглушенный свет, приятное зеленое свечение, теплый насыщенный воздух, - все это дарит ощущение спокойствия и полного отдыха тела и ума.

### Сауна

Пребывание в сауне дарит бодрость, заряжает энергией, нормализует сон, снижает мышечное и психологическое напряжение. Умеренно-сильный прогрев тела оптимизирует циркуляцию крови и лимфы, устраняет застойные явления, тренирует сосуды и сердце.

Сауна оказывает положительный эффект и на качество кожи: под воздействием пара поры открываются, кожа очищается и в результате улучшается ее внешний вид и тонус. Усиленное потоотделение в сауне выводит из организма лишнюю жидкость, что в свою очередь уменьшает отеки и способствует лечению целлюлита.

### Зона отдыха В термальном комплексе оборудованы две зоны отдыха с шезлонгами: у бассейна и около бань. Всегда приятно после водных процедур полежать в полумраке на шезлонге и насладиться тишиной и чашечкой травяного чая. ### Безопасный отдых Для посещения термального комплекса необходимо предоставить разрешающую справку. Если вы не успели сделать справку до приезда в «Арнику», сдать анализы можно в санатории у дежурной медсестры. Справка в бассейн необходимо для обеспечения безопасности и здоровья гостей. Дети могут посещать бассейн только в сопровождении взрослых.

__*Приглашаем на отдых в санаторий «Арника»!*__